Apprivoiser la dysphorie des hanches
Il y a de ça quelques années, la fée de la puberté est passée me voir et s’est dit qu’elle serait généreuse : elle allait me donner une large paire de hanche ! « Un bassin pour enfanter », comme disait mon père. De plus, dès que je prends du poids, c’est à cet endroit que le tout se retrouve.
Inutile de préciser qu’il s’agit d’une grande source de dysphorie de genre chez moi ! Je sais que je ne suis pas le seul à ne pas être confortable avec la forme de ses os iliaques dans la communauté et que cela atteint ma confiance en moi au quotidien ainsi que dans l’intimité. Ne t’en fais pas, avec le temps, j’ai trouvé des trucs pour éviter de mettre l’accent sur mon bassin et pour avoir moins cet aspect de mon anatomie en tête !
Dans l’intimité
Un moment où je me sens à mon plus vulnérable est, sans surprise, lorsque je me retrouve à nu devant une autre personne, même s’il s’agit de mon copain avec qui je partage mon quotidien depuis des années. Je me sens alors comme si mes proportions étaient démesurées et que mes hanches sont laaaaarges (avec plusieurs « a » tellement c’est le cas !) !
Plus j’avançais dans ma transition, plus je me rendais compte que les harnais de type strap-on me causaient une dysphorie incroyable ! D’abord, il faut littéralement mettre sur pause la tendresse pour enfiler le harnais alors que L’AUTRE PERSONNE NOUS REGARDE ! Voilà comment ne pas se sentir sexy en 2 secondes. Dans mon cas, je devais toujours agrandir les ganses pour parvenir à y faire passer mes hanches et mes cuisses, de peine et de misère, si mon fiancé l’avait porté avant. On y allait avec un deux minutes d’ajustements en étant totalement à poil avec de la musique sensuelle en arrière-plan. Malaise. De plus, ces harnais sont surtout conçus pour être portés par des femmes cis et mettent alors de l’avant les courbes ; mon cauchemar.
J’ai fini par en avoir assez et je me suis construit un boxer-harnais avec un sous-vêtement dans lequel j’ai cousu un O-ring. Disons que le résultat était un peu à la Frankenstein, mais ça m’a soulagé un temps. Puis, je me suis enfin procuré une paire de Play Boxer Coconuts et c’est un game changer ! Même que nous avons commandé une seconde paire pour mon copain, qui souhaitait aussi se sentir moins dysphorique.
Les Coconuts sont confortables et s’enfilent en un mouvement fluide. Fini la pause « cascadeur qui attache son harnais » pendant le rapport ! De plus, la bande élastique monte plus haut que les hanches, ce qui vient les camoufler ! La couleur noire est aussi reconnue pour atténuer les formes et donne un aspect sexy au sous-vêtement. La prothèse demeure stable pendant l’action et, contrairement à avec les harnais strap-on classique, a accès au corps de la personne qui porte pour stimuler les parties génitales ! Cela permet la pénétration ou la stimulation par vibrations avec les différentes plugs sensation de Banana Prosthetics (voir l’article sur la dysphorie et l’intimité pour plus d’informations).
Bref, niveau sexualité, je me sens beaucoup mieux par rapport à mes hanches depuis que je suis passé au boxer-harnais Coconuts et mon fiancé a lui aussi ressenti la même chose en ayant sa propre paire. Il s’agit maintenant d’un incontournable lorsque nous voulons de la tendresse !
Sous-vêtements du quotidien
Depuis le début de ma transition, et même avant mon coming out trans, les boxers sont un superbe outil d’affirmation de genre. Un petit réconfort lorsque je m’habille ou me déshabille et même juste en allant à la salle de bain. Avec le temps, j’ai découvert quels aspects d’un sous-vêtement me permettent de moins remarquer mes hanches !
** Tous les corps sont différents et ces astuces ne fonctionnent pas aussi bien pour tout le monde ! Il faut expérimenter pour trouver ce qui te convient.
La hauteur : Beaucoup de sous-vêtements créés pour les femmes cis sont conçus pour arriver à la mi-hanche pour mettre en valeur les formes et pour ne pas dépasser d’un pantalon taille-basse. Dans notre cas, on cherche plutôt un sous-vêtement dont l’élastique arrivera plus haut, au-dessus de l’os de la hanche et à mi-chemin vers le nombril. En recouvrant tout le bassin, on perçoit moins la largeur, car l’œil est plutôt attiré vers la hauteur atteinte !
La bande élastique : Plutôt qu’une mince bande de dentelle, on souhaite une bande élastique large, comme celle sur les Coconuts, par exemple. Visuellement, on perçoit mieux la distinction entre l’abdomen et le bas du ventre, contrairement à la hanche et le bas du ventre. Cela fonctionne même très bien avec un Jock-Strap, malgré le peu de peau couverte. De plus, une plus grande bande élastique apporte un meilleur soutien (si tu as la bonne taille pour toi, évidemment) et évite que le sous-vêtement ne cesse de descendre.
Couleur et motifs : Les motifs sont tes amis pour créer le parfait camouflage des hanches ! Des dessins complexes et colorés vont attirer le regard sur le tissu plutôt que sur la forme du corps. C’est aussi vraiment plaisant de magasiner pour un vêtement qu’on trouve beau et qui nous représente bien. Pour les sous-vêtements de couleurs unies, les tons plus foncés (noir, bleu marin, kaki, etc.) atténuent les courbes des hanches. Le packing Boxer Coconuts en est un bon exemple. Bonus : si tu veux une couleur plus claire et pimpante, on souhaite une bande élastique qui contraste. Par exemple : rouge avec un élastique blanc ! La coupure entre les parties du corps est plus nette.
Bien des astuces
Alors voilà donc les différents trucs que j’utilise pour me sentir mieux par rapport à mes hanches et pour diminuer ma dysphorie. Il existe encore une multitude de choses qui peuvent aider ! L’important est de trouver ce qui te fait du bien à toi ! Nous sommes tous différents et chacun a une vision personnelle de son corps. Tu peux explorer mes astuces ou partir vers ton propre chemin.
Aussi, avec le temps, on apprend à être moins dur avec soi-même et à accepter plus notre apparence physique. Le chemin peut être long, mais il est loin d’être impossible !
Bonne exploration ! Si jamais tu désires faire un achat, utilise mon code promo pour 10% ! TRANSBIGBRO10
Texte rédigé par @trans_big_brother
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